envanligtisdag -

Start Sport Kost/Recept Bra att veta

Lördagsstädning

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________-

Lördagen den 30 oktober 2010 19:33

Idag rullades Dammsugaren ut, det var dags för Höststädning. Så jäkla skitit i lägenheten, tog och renbäddade sängen och damsög ur madrassen också. Nu blir det en kopp te och caschewnötter framför ett avsnitt från "Sverige Springer".

2010-10-30 @ 19:33:00 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sightseeing för hela slanten

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Torsdagen den 21 oktober 2010 22:11

Idag var det planer på att se oss om i Wien. Drack 10 koppar kaffe på olika kaféer, traskade runt i Slottet Schönbrunn och imorgon blir det besök hos spanska ridskolan..

Träningen får skjutas åt sidan för en tripp till det vackra Wien.

2010-10-21 @ 22:26:03 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sverige Springer del 6

________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Onsdagen den 20 oktober 2010 23:05

Dags för ett nytt avsnitt, och jag som inte kan se det på TV måste vänta en dag tills det uppdateras på hemsidan TV4.se

2010-10-20 @ 23:04:24 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Söndagsmys

___________________________________________________________________________________________________________________________________

Söndagen den 17 oktober 2010 12:45

Först frukost..

sen förmiddagsfika

2010-10-17 @ 12:53:54 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Grönsaksmarknad på förmiddagen

Ibland hade det varit bättre med ett större kylskåp

2010-10-17 @ 12:42:26 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sverige Springer del 5

___________________________________________________________________________________________________________________________________

Fredagen den 5 oktober 2010 18:33

Dags för ett nytt avsnitt från "Sverige Springer"!!

2010-10-08 @ 18:35:24 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tentaplugg

_____________________________________________________________________________________________________

Fredagen den 8 oktober 2010 10:08

Jag har inte haft så mycket tid för annat än att plugga. Tentan (Näringslära) börjar närma sig och jag känner mig lite stressad.

2010-10-08 @ 10:09:57 Permalink Allmänt Kommentarer (3) Trackbacks ()

Sverige Springer

__________________________________________________________________________________________________

Söndagen den 3 oktober 2010 21:49

http://www.tv4play.se/sport/sverige_springer?videoId=1.1833827

Eftersom jag befinner mig i Österrike har jag inte tillgång till svensk TV, är då tacksam för TVPlay.

Det enda jag tittar på är "Sverige Springer", ett bra program som handlar om träning, återhämtning, kost osv. Man känner sig sugen att springa efter varenda avsnitt. Väldigt Inspirerande.

2010-10-03 @ 21:50:15 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Svårigheter med skosnören

_______________________________________________________________________________________________

Måndag den 27 september 2010 20:47

btw så tvättade jag mina springskor i tvättmaskinen i fredags, jag vet att det inte är bra för skon men dom var så fruktansvärt skitiga. I alla fall tog jag bort skosnörena och skulle nu trä på dom igen. Icke sa Nicke, gick inte. Behövde en tändare och 30 min innan vi kunde ta våran bergstur. Sura miner från Alexander

2010-09-27 @ 20:46:15 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Välkommen till min nya blogg!

_______________________________________________________________________________________________

Måndagen den 20.09.10 21:40

Idag har jag precis skapat ett Konto på IFORM¨s hemsida, det är en toppensida. Man kan föra sin egna träningsdagbok innehållande statistik, träningstider, olika träningsformer och även rita ut sin egna "Löp-runda". Gå med du också och bli inspirerad! http://iform.se/traningsguide

Jag tänkte även dela med mig av några bilder från idag, då jag gick uppför berget GREIM. Det var ganska friskt uppe på toppen så det blev vinterjackan som fick följa med i ryggsäcken.

Jag behövde 1,20 h och min puls låg mellan 150 - 170. Jag har dock målet att sänka dessa siffror!

2010-09-20 @ 21:40:25 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Nyare inlägg